Shiatsu

Shiatsu

Shiatsu ist eine Druckmassage nach fernöstlicher Tradition, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Shiatsu ist eine ganzheitliche Methode, die den Energiehaushalt ins Gleichgewicht bringt.
Es ist weder Massage im klassischen Sinne, noch ein Modell zur Symptombehandlung, wie wir es aus der westlichen Medizin kennen. Grundlage ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit ihrem Meridiansystem.
Durch sanften, tief wirkenden Druck nimmt Shiatsu positiven Einfluss auf die Lebensenergie. Anregung und Harmonisierung des Energieflusses tragen zum körperlich-seelischen Ausgleich bei.

Während einer Shiatsu-Sitzung wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß achtsam berührt. Es wird nach japanischer Tradition auf dem Boden auf einer weichen Matte/Futon praktiziert. Die/der Klient/in trägt bequeme, wärmende Kleidung, die nicht einengt.

Mit sanftem Druck der Handflächen, der Daumen, Ellbogen oder Knie, folgt man entlang der Energiebahnen des Körpers, den so genannten Meridianen. Ebenso kommen sanfte Dehnungen und lockernde Gelenkmobilisierungen zum Einsatz.
Im Shiatsu findet Berührungskommunikation statt. Es ist eine ständige Kommunikation ohne Worte – quasi mit den Händen lauschen. Dieses achtsame Lauschen ermöglicht es, ganz individuell, auf Gegebenheiten und auf energetische Reaktionen des/r Klienten/in einzugehen – es ist eine stille Kunst. Damit ist jede Shiatsu-Sitzung nicht nur individuell, sondern jedes Mal auch anders.